Солнечный удар

Болезненное состояние, возникающее при длительном воздействии палящего солнца на непокрытую голову называется солнечный удар. Тепловой удар получить ещё легче – для этого и на солнце находиться не обязательно, достаточно слишком тёплой одежды и душного помещения. Симптомы солнечного и теплового удара схожи: повышение температуры тела, повышенная возбудимость или вялость, сонливость, покраснение лица, головная боль, тошнота, рвота, учащённое сердцебиение, возможна потеря сознания. Механизмы терморегуляции у детей работают ещё не в полную силу, поэтому солнечные и тепловые удары нужно предупреждать. Обязательно надевайте на голову малышу панамку, даже если день достаточно пасмурный. Лучше всего подойдёт кепка с большим козырьком или шляпа с полями. Не снимайте головной убор во время купания в открытом водоёме: близость воды усиливает действие солнечных лучей. Одевайте малыша по погоде, не кутайте его: излишне тёплая одежда может спровоцировать тепловой удар. В жаркие дни не гуляйте с ребёнком с 12 до 16 часов – в это время солнце наиболее активно. Следите, чтобы ребёнок много пил и в организме не было недостатка жидкости.

Солнечный удар

Если вы подозреваете, что у ребёнка солнечный или тепловой удар, немедленно перенесите его в тень или в прохладное помещение. Уложите малыша таким образом, чтобы ноги были слегка приподняты. Обмахивайте его веером, панамкой, полотенцем или любым подручным предметом – нужно создать приток воздуха к голове. Одежду пострадавшего расстегните или снимите. К голове и участку шеи сзади приложите холод. Холодные примочки сделайте и на область подмышек, локтей, паха, под коленки, под ключицу. Дайте ребёнку обильное питьё. В лёгких случаях симптомы проходят довольно быстро. Если же состояние малыша не улучшается, вызовите «Скорую помощь».