После долгой и затяжной зимы, как то трудно поверить что уже жарко. Гуляя с ребенком, я все еще замечаю родителей, бабушек, с закутанными детьми. Как следствие, знакомый врачь, пожаловался просто на наплыв людей, с тепловыми ударами.

Итак что же это такое?

Тепловой или солнечный удар – это острое состояние, которое развивается в результате длительного пребывания под солнечными лучами с непокрытой головой (если это солнечный удар) или же длительного пребывания ребенка в очень жарком помещении или на улице, где очень высокая температура. Для маленьких детей источниками теплового удара может стать машина, автобус, парилка или баня. особенно опасны такие состояния и высокая температура для малышей раннего возраста – до годика примерно, так как эти дети имеют несовершенную терморегуляцию и не могут адекватно охлаждать свое тело при помощи теплоотдачи и потения, мало пьют и быстро обезвоживаются. Им наиболее опасна температура воздуха равная температуре тела или выше нее, то есть от 36-37 градусов и выше. А еще тепловой удар боле вероятен в условиях повышения влажности воздуха (перед дождем или после него).

Признаки солнечного удара – покрасневшее лицо, жуткая головная боль, головокружение. Затем начинает темнеть в глазах, появляются тошнота, в некоторых случаях – рвота. Иногда возникают кровотечения из носа и расстройства зрения. Если не оказать помощь, пострадавший теряет сознание, у него появляется одышка, пульс учащается, нарушается деятельность сердца. Солнечный удар нередко сочетается с ожогами кожи: краснота, пузыри и т.д.Тепловой удар – это остро возникающее болезненное состояние, вызванное перегреванием тела. В результате перегрева усиливаются процессы теплообразования с одновременным уменьшением или затруднением теплоотдачи в организме человека, что вызывает нарушение его жизненных функций.

Даже мамочки самых маленьких заметят что чтото не так.

Во-первых малыш становится возбужденным и начинает капризничать. Он отказывается от еды, температура тела быстро повышается (до 39-40 градусов по Цельсию). На коже выступают покраснения, учащается сердцебиение, появляется одышка. Ребенок жалуется на сильная головная боль, иногда начинает зевать, ребенка тошнить, появляется рвота и понос.

Затем малыш становится вялым и лежит без движения. Кожа становится холодной и бледной, на ней выступает липкий пот. В таком случае ребенку немедленно необходимо оказать квалифицированную медицинскую помощь, если вовремя не оказать должную мед. помощь, у ребенка могут начаться судороги и он потеряет сознание.

Нарушения со стороны самочувствия ребенка могут развиваться сразу же после воздействия повышен-ной температуры, либо спустя какое-то определенное время, в среднем проходит от четырех до восьми часов.

Если есть подозрение на тепловой удар, необходимо сразу же начинать оказание помощи, не дожидаясь утяжеления состояния. Если вам беспокоит самочуствие ребенка- лучше сразу вызвать врача, только он может определить степень, нанесеного вреда организму. Лучше пусть врачь прийдет и развеет ваши страхи, чем вы запустите самочуствие ребенка.

Ваши действия до приезда скорой помощи или врача.

- переносим ребенка в тень или самое прохладное место на улице или в доме.

- уложите кроху на бочок, приподняв головной конец тела, если будет рвать, голову поверните набок.

- снимите с него всю одежду до трусиков, с грудничка обязательно снимите памперс.

- приложите к голове холодный компресс, но не лед, влажную ткань, дайте опить прохладной водички, но не соков или компотов. Если ребенок теряет сознание, поить его нельзя, чтоб не было попадания во-ды в дыхательные пути.

- оботрите все тело ребенка водой, либо оберните тело мокрой простыней или полотенцем.

При легком течении такое состояние проходит за несколько часов, если не становится легче, повышается температура, необходимо отправляться в больницу.

Профилактика лучшее лекарство. С вами никогда не будет беды, если вы не забываете основные правила.

1. Лучше не выходить без надобности на улицу в солнечные пики, это после 11 и до 16


2. Нужно одевать ребенка по погоде. Помните, для малыша гораздо лучше легкое замерзание, оно простимулирует малыша к беспокойству, движению и плачу, он тут же согреется из-за повышения активности и прилива крови к тканям. А вот перегрев малыш никак исправить не может и лишние движения для него - это риск еще больше нагреть тело. При перегреве, прежде всего, пострадает нервная система, она тормозится, а значит, малыш не может активно подать сигналы о неблагополучии, пока не потеряет сознание. Если температура воздуха выше 25-27 градусов, малыша надо полностью раздеть, можно только трусики, памперс или обычные..


3. Нахождение на солнце должно быть только в головном уборе, Маме- тоже.


4. Необходимо поить малыша в два-три раза больше обычного, доступ к воде должен быть не ограничен. Поить необходимо только водой – соки, компоты и прочие напитки не облегчат жажды, а только усилят ее


5. Прямое воздействие ультрофиолета- хорошо только для курицы гриль, но никак не для вашего ребенка. Пляж без тени, игры на открытой местности во время активности солнца- это то что лучше избежать.


6. Если у вашего малыша нет аппетита- не пичкайте его. Лучше ограничить белковую и тяжелую еду, предпочтение растительным и молочным продуктам.


7. В сильную жару, можно купать малыша в прохладной ванне от двух до четырех раз в день, это поможет очистить кожу и эффективнее потеть.