Уже совсем не за горами жаркие деньки, как же защитить ребёнка от перегрева на солнце?Прежде всего: в солнечные дни, у ребёнка всегда должен быть головной убор. Вам в помощь косынки, панамки, лёгкие шапочки. Одежда должна быть лёгкой, тонкой, хорошо пропускать воздух. Не одевайте в жаркие дни синтетическую одежду и одежду тёмных тонов, это только ухудшит переносимость жары.Перегрев у ребёнка наступает очень быстро. Он может сопровождаться высокой температурой, но при этом ребёнка может знобить, а при сильном перегреве, даже поносом и рвотой. При солнечном ударе, ребёнка нужно, как можно быстрее поместить в прохладное,проветриваемое помещение. Если вы далеко от дома, то ищите альтернативу. Сейчас в большинстве магазинов установлены кондиционеры. Дайте ребёнку прохладное питьё, чуть ниже комнатной температуры. Если считаете нужным, вызовите врача.Жидкость в жару играет, наверное самую важную роль. У детей обезвоживание наступает очень быстро и может привести к страшным последствиям. Ребёнку давайте как можно больше питья. Пусть это будет простая очищенная вода, соки, компоты и т.п. Если так случилось, что вам необходимо отправится в поездку на машине, а на улице стоит жаркая погода, будьте очень осторожны. конечно лучше будет совсем отложить поездку, но если это невозможно, постоянно давайте ребёнку пить.
Если на отдыхе, ваш ребёнок получил солнечный ожог, который обычно сопровождается повышением температуры тела, общим ознобом, покраснение кожи, и даже волдырями, его срочно нужно отвести в тень или прохладное место. Дать жаропонижающее. Место ожога можно смазать кремом после загара, так как он содержит анестезирующие и дезинфицирующие средства. Так же очень хорошо помогают народные рецепты, в виде кефира, сметаны, и чем жирнее, тем лучше.Подводя итоги, хочу сказать, что многие относятся к жаркому солнцу халатно, пока не обожгутся. Но не стоит подвергать опасности своего ребёнка. Защитите его от солнечных ударов, ожогов и перегревов. Самое опасное солнце с 12.00 до 16.00часов.